Während der Treffen mit den Trainern (vor allem diejenigen mit weniger Erfahrung) Wir diskutieren oft die wahre Bedeutung von Scouting und Videoaufnahmen auch in kleinsten Realitäten mit wenigen Ressourcen.
Der Mangel an solcher Arbeit ergibt sich sicherlich aus Ursachen für echte Schwierigkeiten wie:
- die wenig verfügbare Zeit (die Hauptaufgabe des Trainers “absorbiert” Ein guter Teil des Tages, da nur wenig Platz für die Planung des Trainings bleibt)
- die Logistik des Fitnessraums (oft ohne Ständer auf allen Seiten der Anlage, Oft gibt es Körbe und andere sperrige Geräte, Schwierigkeiten, an dem für die Aufnahme ausgewählten Ort Strom zu haben, etc…)
- die Kosten für die Ausrüstung (Kamera, Staffelei, Erweiterungen, …)
Trotz dieser Schwierigkeiten empfehle ich dringend, während der Spiele und / oder des Trainings eine technische Wiederherstellung durchzuführen, da dies für die Auswahl und Verwaltung von Trainingsübungen sehr nützlich ist..
E’ Es ist wichtig, Übungen mit Zielen vorzuschlagen, die von Sportlern erreicht werden können, gleichzeitig, enthalten einen Schwierigkeitsgrad, der Konzentration und Engagement für den Erfolg der Übung selbst erfordert. Zum Beispiel die Wahl zu führen 7 Empfänge “gut” es ist 10 es kann sich aus der Tatsache ergeben, dass der Athlet (im Durchschnitt) schafft es durchzuführen 6; Mit diesem Ziel wird die Übung trainiert, da das Ziel etwas höher ist als das, was der Athlet im Durchschnitt kann. Wenn das Ziel wäre 9 Schlaganfälle “gut” es ist 10 wahrscheinlich wird der Athlet es sehr selten erreichen können (was zu schwerer Frustration führt), während, wenn es von wäre 4 es ist 10 Er wird wahrscheinlich in der Lage sein, die Übung unverbindlich durchzuführen.
Die Ziele für jeden Athleten optimal festlegen (und global für das Team) du musst einen haben “Datenbank” von dem, was Sportler tun können, besonders wenn ich unter Druck stehe (typisch im Spiel). Aus diesem Grund wird es sehr wichtig, Spiele und / oder Trainings zu erkunden.
Die technische Wiederherstellung spielt eine ebenso wichtige Rolle, vor allem in der Lernphase. Um eine technische Geste zu korrigieren oder die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Spielsituation zu lenken, ist die Unmittelbarkeit des Videos unerreicht. Wenn wir die Bewegungen der Athleten korrigieren, müssen wir bedenken, dass sie absolut davon überzeugt sind, dass sie die Geste bestmöglich ausgeführt haben. und es ist oft problematisch, ihre Meinung zu ändern. Anstatt zehn Minuten damit zu verschwenden, die schlecht ausgeführte Geste zu erklären und zu simulieren, ist es viel einfacher, den Athleten während der Übung selbst zu zeigen; Auf diese Weise wird er selbst die Fehler verstehen und nach Verbesserungsmöglichkeiten suchen.
Optimale Aufnahmen werden erzielt, indem die Kamera in der Mitte der kurzen Seite des Feldes in einer Höhe von ungefähr positioniert wird 3 Meter vom Boden entfernt. Dies ist jedoch in Fitnessstudios nicht immer möglich (vor allem die Schule); Dies kann jedoch keine Entschuldigung sein, das Training oder ein Match nicht wieder aufzunehmen. Ein technisches Shooting aus einem nicht optimalen Blickwinkel ist immer noch ein Fortschritt im Vergleich zu nichts, und wird es auf jeden Fall ermöglichen, eine große Anzahl von Informationen zu erhalten.
Aus diesen Gründen fordere ich die Trainer immer auf, alle möglichen Synergien zu nutzen, die ihnen zur Verfügung stehen. Wenn Sie keine Videokamera haben (Jetzt existieren sie zu sehr wettbewerbsfähigen Preisen) Sicherlich kann ein Manager oder ein Elternteil eines Athleten einen zur Verfügung stellen, und vielleicht tut er es gerne, um es zu hören “nützlich für die Sache”. Widmen Sie auch ungefähr zehn Minuten pro Tag (es werden nicht viele benötigt) eine Übung überprüfen, o Ein Teil eines Spiels ist nützlich, um Fehler oder Aspekte zu entdecken, die bei Sportlern verbessert werden müssen, aber auch, und speziell, als Methode zur Selbsteinschätzung der eigenen Arbeit im Fitnessstudio.